www.trizer.fora.pl

ilolilek

Witajcie
dziś mija dwa tygodnie odkąd zaczelam przygodę z Trizerem.
Trudno było mi się przestawic na dietę zważywszy ze po drodze święta były a i grzeszki swiateczne również.
Cóż po dwóch tygodniach waga ruszyła w dół i wymiary też.
I to mnie cieszy.
Trzymajcie kciuki aby spadało jeszcze wiecej 😀

trizer

czasami można sobie pozwolić na odstępstwo od reguły Smile

Życzymy powodzenia w dalszej walce!

skarbek75

Powodzenia

Martyna i Piotr

i my również życzymy powodzenia Smile

ilolilek

Chwile znów mnie nie było, cóż ie zawsze pamiętam aby się zalogować.
Ale obiecuję że będę chociaż raz w tygodniu informować czy są zmiany.
Tak więc od dziś wracamy do normalności jak ja to pozywam. Normalny tryb pracy. Koniec ze świętami sylwestrem i toną jedzenia z tym związanego.
Przyznaję z przykrością że dałam się złamać w sylwestra i pojadłam słodkiego.
Teraz się nie dam!!!!
Proszę o kciuki w dalszej walce Smile

Najbliższe pomiary w czwartek wiec dam znać co i jak

ilolilek

Witaski
sporo czasu minelo😃
Wpadam pochwalić się osiągnięciami😃
otóż po niespelna dwóch miesiącach od spotkania z trizerem mam ponad 6 kg mniej😃
cieszcze sie niezmiernie i walcze dalej.
chwilowo tylko centymetry przystopowaly ale kg znikaja.
trzymajcie nadal kciuki za sukces👍
Do nastepnego razu

ilolilek · Wysłany: Czw 17:16, 09 Mar 2017 Temat postu:

Hej hej 😃
pojawiam sie aby zameldować ze 8,2 kg na minusie
strasznie się cieszę
oby tak dalej
bede zdawac relacje
a tym czasem zmykam na zumbe
jest moc 😍

ilolilek · Wysłany: Śro 21:10, 15 Mar 2017 Temat postu:

Witaski
mam kiepski dzień, chyba @ sie zbliża bo moglabym zjeść wszystko co mi w ręce wpadnie 😲