Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
kolendziol
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gniezno
|
Wysłany: Śro 14:50, 05 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
witam
zimno za oknem...nie chciało mi się wyciągać nosa spod kołdry....więc trzeba się ratować ZIELONKĄ....koktajl szpinakowy na śniadanie...brokuły w garnku na obiad...POTRZEBUJĘ MOCY!!!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Czw 7:34, 06 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Dzien Dobry
kolejna ciezka noc moja corka chodzi od paru dni bardzo pozno spac i budzi sie co chwile ;/
Ja zaraz bede jadla owsianke milego dnia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Pią 21:47, 07 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Rano zawitala na sniadanie owsianka potem jakies owoce warzywa obiad mieso gotowane plus szpinak a na kolacje jogurt naturalny z ogorkiem
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Sob 9:51, 08 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Dzis sniadanie jajecznica ze szpinakiem pychota
Milego dnia Wam zycze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Nie 19:41, 09 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Na sniadanie mialam jajka obiad ryz plus szpinak a na kolacje twarozek
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Pon 9:09, 10 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Juz po sniadanku
Twarozek bulka i kawa
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Wto 11:55, 11 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Pogoda bardzo slaba nie wyspana jestem ,ale za to humor dopisuje
Sniadanko bylo pyszne serek wiejski i bułeczka
milego dnia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Śro 11:19, 12 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
dzien dobry wszystkim
dzis szybkie sniadanie i caly dzien w szpitalu :/
milego dnia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kolendziol
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gniezno
|
Wysłany: Śro 21:01, 12 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
wiecie co jest fajne przy diecie z Trizerem???
nie pamiętam kiedy położyłam się spać popołudniu!!!!
normalnie przy takiej pogodzie zaliczyłabym nieskromną drzemkę.....a teraz ....chodzę jak nakręcona!!!!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
ewaletmego
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 39
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gniezno
|
Wysłany: Śro 21:13, 12 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Ja od paru dni niedospana.. chodzę późno spać A i rąk muszę wstać z mym dzieckiem przed 8 😜 i chyba właśnie dzięki trizerowi nie padam na drzemkę.. I ta pogoda fuj 😛
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
EwaaaP
Dołączył: 12 Paź 2016
Posty: 17
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gniezno
|
Wysłany: Śro 22:58, 12 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Pora spać, ale jeszcze kończę fit mus z dyni i jabłek będzie idealny do owsianki jutro na śniadanie. Zanim zaczęłam dietę nie wiedziałam, że jest tyle fajnych fit przepisów
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Czw 21:04, 13 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Wkoncu dzien dobiega konca
jutro bede mogla duzej polezec
Wrzuce tylko pare zdj i wymiary )
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Basia27145
Dołączył: 24 Wrz 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Ono. Polska
|
Wysłany: Pią 8:31, 14 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
Witam. Ja od trzecz tygodni stosuję Trizera. Musze się pochwalić ze od tego czasu ubyło mi 7.2 kg i kilka centymetrów w obwodzie , udach itp. Jestem maga zadowolona , czuje się świetnie , mam mnóstwo energi. Posiłki które spożywam bardzo przypadły mi do smaku. Zakochałam się w owsiane różnymi dodatkami ( owoce , ziarna słonecznika , dyni itp) która zazwyczaj spożywam na śniadanko. Pozdrawiam wszystkich Trizerowiczow 😀
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Monika92
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 67
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Chojnice
|
Wysłany: Pią 20:43, 14 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
dzis dzien u rodzicow nie mialam dostepu do neta
jestem taka zmeczona milego wieczoru
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kolendziol
Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 45
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5 Skąd: Gniezno
|
Wysłany: Sob 1:41, 15 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
dziś był piękny dzień za oknem...zimny , ale ze słońcem...spacer , a raczej marsz z psem...dwa kółka wokól jeziora. Super energia
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|