Autor |
Wiadomość |
Temat: Metamorfoza |
Monika92
Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 657
|
Forum: Trizerowe metamorfozy Wysłany: Wto 14:21, 03 Sty 2017 Temat: Metamorfoza |
|
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Wto 14:01, 03 Sty 2017 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Dlugo mnie tu nie bylo poniewaz od polowy listopada mam problemy ze zdrowiem . zaczelo sie od pazdziernika ,od 3 lat mialam zalozona spiralle i nic nigdy sie nie dzialo i od tamtego miesiaca nie dosta ... |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Pon 10:49, 14 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
Milego dnia |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Pią 11:40, 11 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Kupilam sobie wczoraj mate do cwiczen
i hantel 4 kg
juz dzis od rana robilam lekkie cwiczenia .. bo nie moge przesilac kolana ;/ Milego wypoczynku |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Pią 11:38, 11 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
bulka z serkiem wiejskim kawa i woda |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Śro 14:13, 09 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Ciezka noc dzis mialam moje dzieci co chwile sie budzily jak nie jedno to drugie ...
Ale daly rade isc do przedszkola i wstac
przez te rehqablitacje nie moge sie ogarnac z niczym za malo czasu m ... |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Śro 14:11, 09 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
bulka z szynka do tego kawa teraz zjadlam sobie banana
na obiad jeszcze nie mam pomyslu
milego dnia |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Wto 11:02, 08 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
sniadanie bulka ziarnista z dynia i dwa plasterki fileta z kurczaka . Na obiad planuje kurczak gotowany i brokuly i makaron . na kolacje i podwieczorek nie mam pomyslu |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Wto 11:00, 08 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
dzis pobudka o 6 nie chcialo mi sie wstac ale jak mus to mus zeby ladnie wygladac trzeba sie poswiecic . Dzieci w przxedszkolu a ja sprzatam i ogarniam obiad dla Nich .
bo na 12 mam rechabilitacj ... |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Nie 13:04, 06 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
dzis mam zly nastroj od jutra zaczynam rehabilitacje , chyba zabardzo sie przejmuje wszystkim ... |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Nie 13:01, 06 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
owsianka na sniadanie , teraz ro9bie z Lenka obiad gotowany filet plus jajko i pekinka
.Milej niedzieli |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Sob 17:03, 05 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
Sniadanie bulka z pomidorem i z plastrem miesa z kurczaka ,jogurt owocc. dzis obiadu ryz z miesem , na podwieczorek zrobilam salatke z jajka pekinskiej pomidora i troszke gotowanego miesa |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Sob 17:00, 05 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
no i pieknie powoli wracamy do zdrowia
maly u mojej mamy jutro juz wraca , tak sie ciesze
nie widzialam go tydzien tylko dzwonilam do niego jak mialam sile bo grypsko bylo ze mna i z mlodsza c ... |
Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Monika92
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 1893
|
Forum: Pamiętniki odchudzania Wysłany: Pią 15:09, 04 Lis 2016 Temat: Moja walka o zgubienie kilogramow |
Szyja - 29 , ramie -23, przedramie -20, biodro- 83, nadgarstek - 14, kl.piersiowa - 75, talia brzucha- 65, udo -50, lydka -34, waga 60 kg
oby tak dalej |
Temat: Luźne rozmowy |
Monika92
Odpowiedzi: 87
Wyświetleń: 3699
|
Forum: Rozmowy (około) dietowe Wysłany: Pią 15:03, 04 Lis 2016 Temat: Luźne rozmowy |
dzis czujemy sie lepiej
kanapeczki zjedzone ,obiad robimy teraz z Lenka ryz i kurczaka :0
milego dnia |
|